Dôležité lekárske prehliadky pre mužov v každom veku

08. 07. 2021

Ak sa chcete dobre cítiť, je potrebné mať k svojmu zdraviu proaktívny prístup. Dôležitú úlohu tu v každom veku zohrávajú pravidelné kontroly u lekára.

Tento článok vznikol v rámci mesačného špeciálu venovanému mužom a mužskému zdraviu. O vaše zdravie sa postará životné poistenie od poisťovne Generali, ktoré vás ochráni pred nástrahami rôznych životných situácii. Poisťovňa Generali ako jediná na trhu tiež ponúka životné poistenie pre vybrané povolania, ktoré kryje špecifické riziká spojené s vašou prácou.

Nikomu z nás nie je príjemné myslieť na vážne zdravotné problémy, akými sú napríklad srdcovocievne ochorenia alebo rakovina. Treba si však uvedomiť, že práve zdravotné prehliadky majú za úlohu včas odhaliť rizikové faktory a prvé známky rôznych ochorení. Kardiovaskulárne ochorenia sú napríklad celosvetovo najčastejšou príčinou smrti a v mnohých prípadoch sa týmto úmrtiam dalo predísť. Poistenci nad 50 rokov majú zase raz za 2 roky nárok na test na okultné krvácanie alebo raz za 10 rokov nárok na kolonoskopické vyšetrenie, ktoré môžu pomôcť odhaliť rakovinu hrubého čreva.

Prehliadky v strednom veku

Pravidelná technická kontrola auta slúži na odhalenie drobných problémov, ktoré by sa časom mohli stať závažnejšími. Podobne je to aj s našim zdravím. Mnohí z nás sa v 40 cítia zdraví a v kondícii, no rôzne testy dokážu odhaliť skryté problémy, ktoré by sme si inak nevšimli. Na Slovensku vykonávajú všeobecní lekári preventívne prehliadky dospelých raz za 2 roky, pri ktorých sa okrem iného kladie dôraz na odhalenie rizík civilizačných chorôb. Poistenci nad 40 či 50 rokov majú taktiež nárok na ďalšie vyšetrenia či prehliadky u ďalších špecialistov. O akúkoľvek preventívnu prehliadku v akomkoľvek veku možno taktiež požiadať u súkromných lekárov.

Najdôležitejšie prehliadky podľa veku

V nasledujúcom zozname si prečítate, na čo si treba dať v jednotlivých vekových kategóriách najväčší pozor.

Vek: Od 30 rokov

Odporúčané vyšetrenia: Vyšetrenie u očného a kožného lekára

Čo zahŕňa? Nejde len o to, aby ste zistili, či náhodou nepotrebujete okuliare. Dôkladné vyšetrenie zahŕňa aj kontrolu vnútroočného tlaku a odhaľuje prípadné prvé známky sivého zákalu či iných ochorení. Samovyšetrenie pokožky si môžete vykonať sami, no ak si všimnete zmeny vo farbe, veľkosti či tvare materských znamienok, navštívte svojho obvodného lekára alebo dermatológa.

Vek: Od 40 rokov

Odporúčané vyšetrenia: Krvný tlak a cholesterol

Čo zahŕňa? Odporúča sa, aby si dospelí nad 40 rokov dávali skontrolovať svoj krvný tlak aspoň raz za 5 rokov. Lekár alebo sestra vám na rameno nasadí manžetu, ktorú nafúkne, aby vám pevne objímala obvod ramena. Vysoký krvný tlak môže oslabovať činnosť srdca a poškodzovať steny ciev, čím sa zvyšuje riziko srdcovocievnych chorôb, porážky či ochorení obličiek. Lekár vám navyše môže poradiť, ako v prípade potreby môžete krvný tlak znížiť. Obyčajný krvný test pomôže určiť vašu úroveň cholesterolu, ktorú možno regulovať zmenou stravy, udržiavaním si zdravej hmotnosti a pravidelným cvičením.

Vek: Od 50 rokov

Odporúčané vyšetrenie: Rakovina prostaty

Čo zahŕňa? Diagnostika rakoviny prostaty je komplikovanejšia, preto je potrebné si všímať isté prejavy, ktoré by mohli znamenať, že je niekde problém. Ide napríklad o časté (a naliehavejšie) močenie ako zvyčajne či o prítomnosť krvi v moči. Ak máte pochybnosti, lekár vám spraví test PSA, ktorý môže pomôcť určiť príčinu ťažkostí.

Vek: Od 60 rokov

Odporúčané vyšetrenie: Aneuryzma brušnej aorty

Čo zahŕňa? Ultrazvuk zvyčajne dokáže odhaliť, či nie je brušná aorta zväčšená. Ide o hlavnú krvnú tepnu v tele, ktorá by mohla prasknúť a spôsobiť život ohrozujúce krvácanie. Medzi rizikové skupiny patria práve muži starší ako 60 rokov.

Vek: Od 70 rokov

Odporúčané vyšetrenie: Hustota kostí

Čo zahŕňa? Vyšetrenie hustoty kostí sa zvyčajne odporúča osobám nad 65 rokov, aby sa odhalila prípadná začínajúca osteoporóza.