Vitalita a pohyb
Život je ako jazda na bicykli. Ak si chceš udržať rovnováhu, nesmieš sa prestať hýbať. Ale nemaj obavy, ideme s tebou na tandeme. Veď predsa platí – v zdravom tele zdravý duch.
píše fitness trénerka Jana Earl
píše fitness trénerka Jana Earl
Vitalita a pohyb
06. 03. 2020
Praktické tipy, ako zostať aktívny aj počas pracovnej doby
píše fitness trénerka Jana Earl
píše profesionálny triatlonista Richard Varga
Tréning a cviky
21. 02. 2020
Praktické rady na off-road cyklistiku pre začiatočníkov
píše profesionálny triatlonista Richard Varga
píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan
Tréning a cviky
17. 02. 2020
6 rád, ako prispôsobiť tréning a stravu menštruačnému cyklu
píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan
Zdravé telo
06. 02. 2020
V čom spočíva efektívny time manažment
cvičí fitness trénerka Jana Earl
Tréning a cviky
20. 01. 2020
VIDEO: Tréning na doma s improvizovanými cvičebnými pomôckami
cvičí fitness trénerka Jana Earl
Vitalita a pohyb
09. 01. 2020
PLAYLIST: Après-ski playlist
píše fitness trénerka Jana Earl
Vitalita a pohyb
02. 01. 2020
Čo by ste mali vedieť predtým, než sa postavíte na váhu
píše fitness trénerka Jana Earl
píše neurologička MUDr. Zuzana Košutzká, PhD.
Vitalita a pohyb
31. 12. 2019
Parkinsonova choroba a jej liečba
píše neurologička MUDr. Zuzana Košutzká, PhD.
Sme aj na Instagrame
#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás: