Vitalita a pohyb
Život je ako jazda na bicykli. Ak si chceš udržať rovnováhu, nesmieš sa prestať hýbať. Ale nemaj obavy, ideme s tebou na tandeme. Veď predsa platí – v zdravom tele zdravý duch.
píše dermatologička MUDr. Elena Šustrová, PhD.
Vitalita a pohyb
29. 07. 2019
Zásady správnej ochrany kože pred slnečným žiarením
píše dermatologička MUDr. Elena Šustrová, PhD.
píše profesionálny triatlonista Richard Varga
Tréning a cviky
22. 07. 2019
Pravidlo „3P” pri tréningu
píše profesionálny triatlonista Richard Varga
cvičí fitness trénerka Jana Earl
Tréning a cviky
19. 07. 2019
VIDEO: 9 typov kľukov, ktoré vás dostanú do formy
cvičí fitness trénerka Jana Earl
píše fitness trénerka Jana Earl
Vitalita a pohyb
16. 07. 2019
Prečo je štíhla obezita nebezpečná pre zdravie
píše fitness trénerka Jana Earl
Vitalita a pohyb
03. 07. 2019
PLAYLIST: Bežecký playlist
píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan
Vitalita a pohyb
25. 06. 2019
Mýty a pravda o BCAA a ich vplyve na svalovú hmotu
píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan
hovorí náš najúspešnejší triatlonista Richard Varga
Vitalita a pohyb
19. 06. 2019
PODCAST: O zdravom pohybe, tréningu a živote profesionálneho športovca s najúspešnejším slovenským triatlonistom Richardom Vargom
hovorí náš najúspešnejší triatlonista Richard Varga
v spolupráci so Slovenským Červeným krížom
Vitalita a pohyb
12. 06. 2019
Darujte krv a urobte tak nielen dobrý skutok, ale aj niečo pre svoje zdravie
v spolupráci so Slovenským Červeným krížom
v spolupráci s HR špecialistami z BE-DNA
Vitalita a pohyb
04. 06. 2019
Ako zvládať pracovný stres? 5-krokový plán, ako na to
v spolupráci s HR špecialistami z BE-DNA
Sme aj na Instagrame
#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás: