projekt poisťovne logo generali

Ako si doma oddýchnuť ako v kúpeľoch

22. 12. 2022

V dnešnom svete, keď sme svojmu okoliu vďaka digitálnym technológiám k dispozícii takmer nepretržite, sa ťažko hľadá čas na plnohodnotný oddych. Starostlivosť o seba je však nesmierne dôležitá. Využite preto čas oddychu počas sviatkov a doprajte si čas len pre seba.

Tento článok vznikol v rámci mesačného špeciálu venovanému bezpečným sviatkom. Želáme vám, aby boli aj tie vaše šťastné a veselé. A ak by sa však nejaká nepríjemnosť vyskytla, poisťovňa Generali a jej asistenčné služby sú vám vždy nablízku.

Návšteva kúpeľov síce nemusí byť z časových či finančných dôvodov pre každého možná, to však neznamená, že si kúpele nemôžete spraviť doma! Chcete si dopriať oddychový kúpeľ alebo domácu pleťovú masku? Prinášame vám niekoľko tipov, vďaka ktorým si vytvoríte kúpeľnú atmosféru aj v pohodlí domova.

Oddych ako v kupeloch.png

ZDROJE

https://www.headspace.com/

https://www.calm.com/

https://www.healthline.com/health/skin/diy-body-scrub#equipment

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323602#potential-benefits

http://www.eatingwell.com/recipe/266244/honey-avocado-face-mask/

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/turmeric-face-mask#recipes

https://www.readersdigest.ca/health/beauty/homemade-facial-masks-recipes/

Sme aj na Instagrame

#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás:

Novinky a výber toho najlepšieho z Generali Balans raz mesačne priamo do vašej e-mailovej schránky.