Kvíz: Ako dobre sa vyznáte v ochrane pred slnkom?

Niektoré návyky vyzerajú neškodne, až kým sa neprejaví ich dôsledok. Letné lúče slnka neodpúšťajú omyly, ani tie, ktoré robíme v dobrej viere. Viete sa skutočne pred slnkom poriadne chrániť?

Horúce dni, ľahké oblečenie, bronzová pokožka a drink v ruke. Dokonalá predstava o lete, ktoré má svoje čaro, ale slnko neodpúšťa. Jeho lúče niekedy nemusia byť cítiť, no ich účinky sa skôr či neskôr pri nesprávnej ochrane dostavia. Spálenie, pigmentové škvrny, predčasné starnutie, zvýšené riziko rakoviny kože. Každý rok pribúdajú nové prípady a väčšine sa dalo predísť.

Opaľovací krém musí byť teda “must have” položka, ktorá by mala letieť do kufra ako prvá. No okrem nej by ste nemali zabúdať ani na ochranu vás a vašej dovolenky v podobe cestovného poistenia, ktoré vás bude kryť v prípade nečakaných rizík spojených s vašou dovolenkou.

Tento kvíz nie je len o zábave. Je to príležitosť zistiť, ako veľmi si uvedomujete, čo vaše telo potrebuje, keď ho vystavujete slnečným lúčom. A možno pri ňom zistíte, že niektoré informácie, ktorými sa celý život riadite, boli len mýty. Odpovedajte úprimne bez googlenia a zistite, či ste naozaj SPF guru, alebo či je čas priučiť sa niečomu novému pre ochranu najväčšieho orgánu – pokožky. Tak čo, ste pripravení na výzvu?

Či už ste sa v kvíze stali „SPF Guru“, alebo máte čo doháňať, pamätajte: ochrana pred slnkom je celoročná priorita. Vaša pokožka si zaslúži tú najlepšiu starostlivosť. A rovnako ako by SPF nemalo chýbať vo vašej výbave na slnečné dni, tak by súčasťou každej cesty do zahraničia malo byť aj cestovné poistenie. Predídete tak nečakaným prekvapeniam a užijete si svoje dobrodružstvá naplno, s pokojom na duši. Buďte v bezpečí – pod slnkom aj na cestách!