Téma mesiaca
Január 2026
Nové výzvy
Nový rok prináša chuť posúvať vlastné hranice a skúšať nové veci. Pripravili sme pre teba inšpiráciu, ako prijať nové výzvy a rásť v oblastiach, na ktorých ti záleží. Čaká ťa kvíz o zdraví, tipy pre bezpečné zimné radovánky aj pohľad na to, ako môže šetrenie viesť k finančnej nezávislosti. Poradíme ti tiež, ako sa postaviť na nohy po zdravotnej kríze, osviežiť šatník bez zbytočného míňania a efektívne recyklovať v domácnosti.
Sme aj na Instagrame
#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás: