Vitalita a pohyb
Život je ako jazda na bicykli. Ak si chceš udržať rovnováhu, nesmieš sa prestať hýbať. Ale nemaj obavy, ideme s tebou na tandeme. Veď predsa platí – v zdravom tele zdravý duch.
píše fitness trénerka Jana Earl
Vitalita a pohyb
07. 11. 2019
PLAYLIST: Moderný jogový playlist
hovorí psychiatrička Ľubomíra Izáková
Vitalita a pohyb
31. 10. 2019
PODCAST: O duševnom zdraví, syndróme vyhorenia a vplyve prostredia na našu psychiku s úspešnou psychiatričkou Ľubomírou Izákovou
hovorí psychiatrička Ľubomíra Izáková
Vitalita a pohyb
23. 10. 2019
8 spôsobov, ako si udržať zdravý mozog
píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan
Vitalita a pohyb
07. 10. 2019
Ako sa správne rozcvičiť – čo má význam a čo je zbytočné
píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan
cvičí fitness trénerka Jana Earl
Tréning a cviky
18. 09. 2019
VIDEO: Cviky zamerané na hornú časť tela
cvičí fitness trénerka Jana Earl
Sme aj na Instagrame
#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás: