Téma mesiaca
Júl 2021
Mužský špeciál
Medzi mužmi a ženami nie sú rozdiely iba na pohľad. Aj vo vnútri tela existujú mnohé fyziologické odlišnosti a rozdiely sa prejavujú aj na zdraví. V mesiaci júl sa preto spolu s odborníkmi pozrieme na ochorenia, ktoré častejšie postihujú mužskú populáciu, pripomenieme si dôležité preventívne prehliadky, ktoré neradno vynechať a naučíme sa, ako si nastaviť, no tiež udržať zdravý životný štýl. Tešiť sa môžete tiež na recepty na vysoko proteínové raňajky a prinesieme rozhovory s inšpiratívnymi osobnosťami.
Dobré tipy
27. 07. 2021
Kvíz: Mužský špeciál
píše koučka Zuzana Kocúrková
Dobré tipy
08. 07. 2021
Umenie prežívať emócie – zvládnite ich pomocou niekoľkých techník
píše koučka Zuzana Kocúrková
Sme aj na Instagrame
#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás: