Vitalita a pohyb

Život je ako jazda na bicykli. Ak si chceš udržať rovnováhu, nesmieš sa prestať hýbať. Ale nemaj obavy, ideme s tebou na tandeme. Veď predsa platí – v zdravom tele zdravý duch.

píše diabetologička MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

Vitalita a pohyb 04. 09. 2019

Pozor na problémy s tukmi – spôsobujú množstvo komplikácií, dá sa im však predísť píše diabetologička MUDr. Ľubomíra Fábryová, PhD.

Vitalita a pohyb 04. 09. 2019

Rozhovor s lekárkou Ľubomírou Fábryovou o poruchách metabolizmu, cukrovke, obezite a o tom, ako to všetko spolu súvisí

Vitalita a pohyb 14. 08. 2019

Sme indoor generácia? Ako dostať deti, rodičov, ale aj starých rodičov od obrazoviek

Vitalita a pohyb 29. 07. 2019

Dermatologička Elena Šustrová v rozhovore vraví, že mať zdravú kožu nemusí byť veda, keď sa pri starostlivosti o ňu vedou riadite

píše dermatologička MUDr. Elena Šustrová, PhD.

Zdravé telo 29. 07. 2019

Zásady správnej ochrany kože pred slnečným žiarením píše dermatologička MUDr. Elena Šustrová, PhD.

píše fitness trénerka Jana Earl

Zdravé telo 16. 07. 2019

Prečo je štíhla obezita nebezpečná pre zdravie píše fitness trénerka Jana Earl

píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan

Vitalita a pohyb 25. 06. 2019

Mýty a pravda o BCAA a ich vplyve na svalovú hmotu píšu špecialisti na fitness a výživu Fitclan

v spolupráci so Slovenským Červeným krížom

Vitalita a pohyb 12. 06. 2019

Darujte krv a urobte tak nielen dobrý skutok, ale aj niečo pre svoje zdravie v spolupráci so Slovenským Červeným krížom

v spolupráci s HR špecialistami z BE-DNA

Zdravé telo 04. 06. 2019

Ako zvládať pracovný stres? 5-krokový plán, ako na to v spolupráci s HR špecialistami z BE-DNA

píše fitness trénerka Jana Earl

Vitalita a pohyb 03. 06. 2019

Prečo je správna technika cvikov dôležitá? píše fitness trénerka Jana Earl

Zdravé telo 06. 05. 2019

Nordic walking – aktivita s množstvom zdravotných výhod

Vitalita a pohyb 03. 05. 2019

Nakopnúť sa k fyzickej aktivite sa naozaj oplatí, potvrdzujú to aj odborníci

Novinky a výber toho najlepšieho z Generali Balans raz mesačne priamo do vašej e-mailovej schránky.

Sme aj na Instagrame

#zdravie #zdraverecepty #zdravoachutne #pohyb #fitness #vitalita #cestovanie
Ak sú toto aj vaše srdcové instatémy, sledujte nás:

Viac na

@generali.balans